Sprüche und Gedichte über Diät und Abnehmen.

Ganz anders und neu, aber mit Verständnis für kleine Schwächen und große Sünden, zeigen Ihnen unsere Sprüche und Gedichte eine ganz andere Sichtweise der ewig gleichen Gedanken über die Diäten. Darum mögen Sie bitte diese Betrachtung als das verstehen, was sie ist: KEINE Anleitung zu einer neuen Diät. Auch verschonen wir Sie hier mit den immer gleichen Sprüchen über Menschen, die sich mit Diäten quälen und die genau das nicht mehr hören wollen. Wir sollten unsere aller Schwächen an dieser Stelle zulassen und wir wollen einige allgemeine Zusammenhänge für das Leben verstehen. Vielleicht nähern wir uns auf diese Art eher einer neuen Sichtweise, die Diäten ausgewogen betrachtet. Sonderbar, nicht wahr: ausGEWOGEN ! So schnell ist man wieder im Thema. Kann es so viele Fachleute geben, wie Diätratgeber produziert werden? Ein Diätratgeber ist einfach zu erstellen, Sie können das auch! Die Mechanismen für das Abnehmen sind erforscht und werden Ihnen in häufiger Abwandlung mit neuen Begriffen und Zutaten als neue Diät präsentiert. Aber wie schon gesagt: Hier geht es um mehr.

Bevor Sie weiterlesen, überdenken Sie Ihre Einstellung zur Diät. Schärfen Sie ihren Blick und vergessen Sie die Diätpläne aus Zeitungen und Magazinen, die sich sonst mehr um die Unterhaltung kümmern. Gehen Sie zu einer fachlichen und fundiert betreuten Ernährungsberatung, die Ihnen die biologischen Zusammenhänge erklärt. Zum darauf abgestimmten Ernährungsplan gehört, dass man Ihre Art zu Leben ernst nimmt. Denn ein Verzicht auf jede Gewohnheit lässt fast jeden Menschen an dieser Aufgabe scheitern.

Also bleiben Sie menschlich und lassen Sie Schwächen zu.

Womit wir wieder im Leben sind. Ein Anfang ist eine ausGEWOGENE Lebensweise. Schlaf, etwas körperliche Anstrengung, etwas Überlegung zu dem, was man wann und in welcher Kombination isst. Aber es ist mehr. Zufriedenheit im Leben zu finden ist ein Schlüsselelement für Gesundheit und Lebensfreude. Vielleicht ist so am Ende das Wunschgewicht in Sicht. Wir sagen bewusst Wunschgewicht und nicht Idealgewicht! Vergessen wir das „vergleichende Gewicht oder Aussehen,“ das sich einstellt, wer zu oft in die falschen Modezeitungen und Fitnessratgeber schaut. Hier WILL man Sie unzufrieden machen. Denn es soll ihr persönlicher Ansporn sein, Geld für eine neu ausgedachte Modediät auszugeben.

Nehmen wir unseren Kopf: Wir alle gehören zu den ersten Generationen der Menschheit, die sich nicht über zu wenig an Nahrung sorgen muss. Wir sollten glücklich sein, nur aus diesem einen Grund! Noch vor etwas mehr als hundert Jahren gab es Hungersnöte wegen einer heute als idyllisch verklärten Blume: Die Kornblume hat ganze Getreideernten vernichtet und Menschen sind verhungert. Wir finden unsere Miet- und Wohnkosten als hoch. Vor hundert Jahren waren die Kosten nur für die Ernährung höher, als heute für unsere komfortable Wohnwelt ausgegeben werden muss. Es gab also bis jetzt eher selten einen Anlass, sich Diätpläne auszudenken.

Paradoxerweise haben wir nun ein Problem mit zu viel Nahrung. Anstatt auf die Jagd zu gehen, reicht es aus, den Weg zum Kühlschrank zu finden. Wir wissen genau, dass uns unser Körper zwingt, ständig Nahrung zu suchen. Das war richtig in einer Welt, die Menschen zur Jagd gezwungen hat. Und wenn wir unsere moderne Welt so schnell verändern dass wir im Denken kaum Schritt halten können, wie soll das Gehirn derart schnell die alten Mechanismen umbauen? Wie wird man Millionen Jahre alte Erfahrungen schnell genug wieder los? Zum ersten Mal, muss man vermuten, versucht ein Teil der Menschheit ihre eigene Evolution zu überholen. Es sollte uns beruhigen, dass die Evolution langsam ist und uns die uralten Fähigkeiten der Instinkte erhält. Wetten dass wir sie noch brauchen werden? Allein wenn unsere Digitale Struktur zusammenbricht, kein Handy mehr funktioniert und sich die in logischen Systemen gesteuerten Supermarkttüren nicht mehr öffnen.... kommen wir richtig schnell vom Sofa hoch! Den „letzten Schrei von Diätplan“ lassen wir glatt liegen. Vielleicht brauchen wir ihn noch: Um ein Feuer zu machen und zu kochen, was wir gesammelt und gejagt haben.

Niemand will ernsthaft glauben, dass es so weit kommt.

Da es nicht soweit ist, haben wir also Anlass genug, professionelle Diätempfehlungen für die Gesundheit ernst zu nehmen und eine gute Ernährungsberatung aufzusuchen. Die nächste Mode-Diätempfehlung aber betrachten wir besser mit Humor. Das versuchen wir in den Gedichten und Sprüchen über die Diät hier zu verwirklichen. Lustig, witzig und mit Satire, finden Sie hier neue Anregungen. Lesen Sie passende Gedichte auch hier: Gedichte vom Leben   Motivation   Glück    Sprüche zum Erfolg und nicht zuletzt richtiges Kochen.  

Wundern Sie sich nicht. Die Gedichte sind anders als erwartet und haben erst auf den zweiten Blick die Thematik der Diät. Die Geschichten reichen über blanken Unsinn in der Ernährung bis zur Fabel, in der unsere vierbeinigen Freunde über das Essen und die Diät nachdenken.