Dieses Gedicht über Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen liest sich wie eine Kurzanaleitung zur Achtsamkeit. Die wichtigsten Punkte für Ihre Stressbewältigung sind wie eine dauernde Erinnerung an die Achtsamkeit geschrieben. Dieses Gedicht kann Ihre tägliche Ermahnung werden, an die Achtsamkeit zu glauben und diese dann auch anzuwenden. Schreiben Sie sich dieses Gedicht auf, hängen Sie es sich an einen Ort, an dem Sie oft vorbeigehen und lassen Sie sich anregen, heute wieder achtsam zu sein. So kann diese kleine Achtsamkeitsübung der Anfang Ihrer Stressbewältigung werden. Dieses Gedicht über die Achtsamkeit beschreibt es für Sie!